0Согласно научной статье, опубликованной в Journal of Physiology, кровеносные сосуды могут оставаться здоровыми даже в пожилом возрасте, если их обладатель регулярно занимается физическими упражнениями.
Медики рассказали, как продлить жизнь сердцу. Согласно научной статье, опубликованной в Journal of Physiology, кровеносные сосуды могут оставаться здоровыми даже в пожилом возрасте, если их обладатель регулярно занимается физическими упражнениями.
По словам сотрудника университета Техаса в Далласе, в ближайшее время специалисты собираются проверить, смогут ли два года интенсивных тренировок улучшить состояние и работу сердца у 40-летних женщин и мужчин.
Так, зарубежные ученые провели опыт, в котором поучаствовали 102 пожилых техасца. Из общего количества респондентов 25% были профессиональными спортсменами, которые не забросили тренировки после ухода на пенсию. Остальные участники исследования занимались физическими нагрузками 1-5 раз в неделю.
Результаты опыта показали, что состояние сердца и сосудов напрямую зависело от того, как часто пенсионеры тренировались.
*